練習メニュー

〒486-0963
愛知県春日井市春日井町土合64-3
TEL：090-5852-2824
FAX：0568-83-2448

[活動時間] 15:30～21:00
[休日] 土曜日、日曜日、祝日

※日により、練習メニューは異なります。

※下記の練習メニューは、基本的な練習メニューとなります。

※1日あたり、(1)16:30～18:00、(2)18:00～19:30、(3)19:30～21:00の3つの時間帯で練習を行っております。

■16:30～18:00の場合

16:30～17:00	体幹トレーニング下半身トレーニングウェイトトレーニング
17:00～18：00	バッティング練習 ※バッティングをメインに練習をする日が多いですが、ピッチングの練習もします。